Чистка организмуса

[Вишневая]

Солнышко
спасибо)

[Angellight]

Солнышко

Я не поняла - соль можно или нет?

[Солнышко]

Я не поняла - соль можно или нет?

У Малаховой мы вообще не употребляем соль, обычно она есть в морепродуктах, особенно в морской рыбе.
Если давление низкое, то можно чуть присаливать. А так она задерживает воду в организме. Часто когда сбрасываем вес, то несколько кг уходит с водой. Жир из организма уходит медленно.

[Солнышко]

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов.

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2.

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3.

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.

Способ 4.

Нужно при каждом приёме пищи подмешивать в блюда запаренные кипятком ржаные отруби (одна-две ложки в сутки).

Способ 5.

Съедайте между приёмами пищи по ст. ложке смеси: 100 грамм стеблей алоэ, 100 грамм свежего мёда, 300 грамм кураги, 300 грамм чернослива, 300 грамм инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.

Способ 6.

Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.

Способ 7.

Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.

Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Способ 8.

Тщательно вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду на протяжении 10 мин. После двух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм на протяжении недели и увидите замечательные результаты.

[Angellight]

Солнышко, спасибо!

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.

Можно порыжеть:). Будет этакий "автозагар изнутри"

Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.

Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Знаю этот рецепт, делала лет 8 назад - особо ничего не почувствовала. А вот мама и ее подружки делают регулярно (у меня в рецепте написано, что повторять его можно раз в 5 лет) - довольны. И стройнеют, и бодреют.

[Солнышко]

Стакан морковного сока - это слишком много, я не стала бы пить. Явный перебор.
В день надо 100-120 гр. моркови, норма. Думаю что в стакане сока ее намного больше.

[Глория Мур]

Я почистила печень вчера.
Три года не чистила.
В шоке от количества камешков.
Буду чистить еще раз через месяц. Кто со мной - подтягивайтесь.

[Вероничка]

Глория Мур
а что делать надо?

[Глория Мур]

Вероничка
надо иметь склонность к мазохизму
Пить масло и лимонный сок. Неделю перед этим делать клизмы и принимать горячие ванны.

[Вероничка]

Блин,клизмы это жесть))) Масло и лимонный сок еще смогу.