Практики толтеков

**Вишневая** » 30 июн 2012, 10:43

Ну попробовала я вчера перед сном медитацию на цвет - ниче не получилось. Точки, вспышки, сплошной хаос))
Седня утром после моря - уже гораздо лучше. Поняла, что самое главное - устаканиться, успокоиться, именно до состояния безмолвия.. Цвет появился, мне он очень нравится, пока был один. Но чесно говоря, я совсем не ожидала, что будет именно этот))
Милый седня со мной тоже делал. Не вышло. Та же фигня, что и у меня вчера - точки, мушки, вспышки :crazy:

Может, со второго раза получиться

У меня цвет сплошным фоном продержался недолго, минуту, наверное, может 1,5.. Потом опять стал "рваться".
Оль, сколько надо держать его? или как всегда - по ощущениям? Когда наблюдала цвет было ощущение, что ... "тело пропало"

**Бастет** » 30 июн 2012, 11:01

Вишневая, нужно просто войти в него и раствориться в нём, а дальше он сам продержится и да, тело становится невесомым, мысли исчезают и потом состояние словно ты месяц в отпуске был. С постоянной практикой время "удержания" будет увеличиваться.
И да, сначала нужно войти в безмолвие, чтобы этот цвет увидеть, определить, а потом уже просто вызываешь этот цвет, входишь в него и он уже сам отключает диалог и начинается медитация безмолвия. Продолжительность зависит от практики и необходимости. Как обычная медитация, сама выйдешь из неё или заснёшь.

**Глория Мур** » 30 июн 2012, 11:13

У меня ощущения от практики прикольные...объяснить сложно, но как будто с башки снимают крышку...и эта крышка взлетает в воздух...и в этой "крышке" собственно, вся я и нахожусь. Хотя тело я чувствую. Но где-то низко и далеко.

**Вишневая** » 30 июн 2012, 11:18

Бастет писал(а):И да, сначала нужно войти в безмолвие, чтобы этот цвет увидеть, определить, а потом уже просто вызываешь этот цвет, входишь в него и он уже сам отключает диалог и начинается медитация безмолвия

а, понятно ^qwe

Но я на всякий случай, пока еще раза два не буду вызывать Этот цвет, может че другое придет..Вдруг, он у меня тоже не один :sorry:

Но если придет этот же - значит точно - ОН и Один.
я правильно мыслю?)

**Бастет** » 30 июн 2012, 11:24

Ага!

**Бастет** » 30 июн 2012, 11:52

Глория Мур писал(а):У меня ощущения от практики прикольные...объяснить сложно, но как будто с башки снимают крышку...и эта крышка взлетает в воздух...и в этой "крышке" собственно, вся я и нахожусь. Хотя тело я чувствую. Но где-то низко и далеко.

Ощущения будут разными, некоторые могут повторяться какое-то время, потом сменятся trewq