Александр Палиенко

[Salti]

Обаятельная, это когда она говорит, то что она чувствует и так, как хотела бы, чтобы говорили ей, будь она на их месте – легко, непосредственно, искренне.
И важно – говорить сразу.
Это способность к искреннему взаимодействию (коммуникации).

эх, а вот этому мне еще учиться и учиться... столько стопоров, блоков... вроде и хочешь сказать, а не говориться... вроде и надо спросить, а вопрос не сформулировать... вроде и говоришь, а далеко не сразу и т.д. и т.п.
и чо с этим делать???

[Глория Мур]

Salti
избавиться от страха оценки со стороны.
Я всегда, когда возникает мысль типа "как я буду выглядеть" внутренне смеюсь - причем не только над собой, но и над теми, кто будет оценивать. И переключаюсь на наблюдение за их реакцией, вместо того, чтобы наблюдать как бы чего не ляпнуть или не сделать. Ведь им, беднягам, еще труднее. Когда мы ведем себя "неправильно", "нелепо" и т.д. окружению приходится просто ну оочень трудно. Шаблоны ломаются. Так что просто потренируйся. Проведи эксперимент. Разреши себе быть непосредственной дурочкой.

[Salti]

Глория
Да не боюсь я вроде выглядеть как-то не так. И для меня это в таких разных местах лежит: страх выглядить и моя не способность импульсивно что-то высказать. Просто когда я сама в переживаниях, я даже сформулировать часто не могу от чего конкретно мне плохо. Привычнее всего сказать: ничего не случилось, все нормально. Или сказать: мне плохо, оставь меня в покое, когда сама разберусь - расскажу. Но разбираться в процессе происходящего, для меня просто нереально - у меня в буквальном смысле язык отнимается.
В последний раз нужно было обсудить сложившуюся ситуацию, а я не смогла придумать какого-то разумного вопроса... мне вроде все было и так понятно, и ситуацию без моих слов и претензий он сам разрулил... просто не смогла начать разговор, потому как не знала как... Это я пишу более-менее, а так-то я больше молчу и слушаю
А до этого, из ссоры с ребенкой, выруливали под ее чутким руководством... усадила меня и сказала: пока ты мне все не скажешь, я от тебя не отстану. И только под таким прессингом я смогла что-то из себя выжать.
Вообщем, мозг - рулит, язык - не слушается...

[Глория Мур]

Salti
куку!
А зачем тебе тогда это нада? Становиться такой, как там Палиенко написал?!
Если у тебя совсем другая натура?!
У меня милый похож на тебя...пройдет день, и не один может, пока он поймет, что он чувствует. У него такое эмоциональное тело. Не слишком открытое. Ну и что?!
Зачем ты хочешь соответствовать чему-то там? Потому что у тебя этого нету что ли? Других причин чето не вижу. Ну объясни близким, что у тебя вот так. И пусть подождут, пока ты разберешься. Делов то.

[Salti]

Если у тебя совсем другая натура?!

оооо! это мне в голову почему-то не приходило!!!
Спасибо, дорогая!
Я считала, что это то, что нужно изменить. Сама же от этого страдаю. Иногда. А Палиенко просто сформулировал точно.
Теперь буду знать, что у меня

такое эмоциональное тело. Не слишком открытое.

Возвращаюсь к Палиенко. Он рекомендует перед каждым приемом пищи создавать, высказывать следущие намерения:
1. Я живу для того, чтобы быть счастливым и получать удовольствие.
2. У меня есть только один авторитет: мое собственное ощущение, через которое я воспринимаю мир на наличие любви, гармонии и того, что мне нравится.
3. Что бы ни происходило, что бы мне ни говорили, я остаюсь в своем хорошем.

[Глория Мур]

У меня есть только один авторитет: мое собственное ощущение, через которое я воспринимаю мир на наличие любви, гармонии и того, что мне нравится.

во!
хороший совет.

Я живу для того, чтобы быть счастливым и получать удовольствие.

я уже выяснила что наше подсознание НИЧЕГО не забывает. Опытным путем.
Достаточно ОДИН раз это сказать с осознанием, и все. Оно запомнит. И можно есть спокойно.

[Глория Мур]

Кстати, насчет непосредственности...есть такое выражение "детская непосредственность". Так вот...это выражение - фикция. Потому что детское выражение чувств столь же разнится, как и взрослое. Кто-то сразу выпаливает, а кто-то тормозит. Дети тоже разные. Просто в обществе есть мода на Запад(по Панченко). Это в основном, мужская мода. Это экстраверты, лидеры, целеустремленные и без комплексов особых. Танки.
А у женщин, значит, мода на Север. Такая, значит, все знающая, все умеющая, все планирующая, вся правильная, тоже целеустремленная. Тоже танк, но поменьше мощности.
И все, кто по росту или модели до танка не вышел, грызут себя на предмет несоответствий.
Но мода-модой, а у нас на форуме таких нету.
так что давайте оставаться собой. Лично мне вот все тут оч нравятся как есть.

[Salti]

Тоже танк, но поменьше мощности.

так что давайте оставаться собой.

ой, давайте!
сначала отличать себя от не себя, а уж потом принимать и оставаться....

Лично мне вот все тут оч нравятся как есть.

[Глория Мур]

Salti

Нашенские, как выяснилось, только мыть танки способны

[Ириска]

сначала отличать себя от не себя

я так думаю не надо отличать, т.к всё это Я, все это целое наше я и не надо его стесняться! принимаем себя такими как есть и радуемся какими замечательными мы будем!